A boa saúde física e mental depende, entre tantos fatores, de uma vida ativa em diferentes faixas etárias. No caso das crianças, um caminho interessante é praticar e aproveitar todos os benefícios da natação infantil.

Trata-se de um esporte de baixo impacto, perfeito para começar a inserir os exercícios na rotina dos pequenos.… Leia mais

Todos sabemos da importância da atividade física e de manter hábitos saudáveis para o corpo, e não difere com as crianças. Por esse motivo, pais e mães têm procurado cada vez mais pela natação para bebês.

Isso se deve aos inúmeros benefícios que essa prática oferece para o desenvolvimento físico e emocional dos pequenos.… Leia mais