O ano começou e agora é o momento de deixar a preguiça de lado, escolher alguma atividade física para praticar e começar 2019 com o pé direito.

As desculpas têm cada vez menos espaço quando o assunto é modalidade esportiva.

Seja qual for o seu objetivo, algum tipo de exercício vai se encaixar nas suas preferências.… Leia mais